ENTRAINEMENTS

Nous sommes heureux de vous annoncer la reprise de nos cours de Judo, Ju-Jitsu / Self-Défense et Takeda – Art du sabre au Dojo de Basse-Ham.

📍 Dojo de Basse-Ham
3 Chemin des Écoliers – Saint-Louis – 57970 Basse-Ham

Que vous soyez débutant, pratiquant confirmé, enfant, adolescent ou adulte, venez découvrir nos disciplines dans une ambiance conviviale, sportive et respectueuse.

🎯 Vous souhaitez découvrir une discipline ?
👉 Un cours d’essai vous est proposé ! Venez nous rencontrer et partager votre première expérience sur le tatami.

🥋 JUDO

Une discipline complète qui développe la confiance en soi, la maîtrise de son corps, la discipline, le respect et la condition physique.

👦 Enfants de 6 à 10 ans
📅 Lundi : 18h15 – 19h15
📅 Mercredi : 18h15 – 19h15

🥋 À partir de 10 ans & adultes
📅 Lundi : 19h30 – 21h00
📅 Mercredi : 19h30 – 21h00

👥 Encadrement :
Arnold KUTHE – Frédéric GAILLART – Christian MORIN

🥊 JU-JITSU & SELF-DÉFENSE

Apprenez à vous défendre, gérer une situation de conflit et développer vos réflexes, tout en améliorant votre condition physique.

👤 Adultes & adolescents à partir de 12 ans

📅 Jeudi : 19h30 – 21h00
📅 1er dimanche de chaque mois : 9h00 – 12h00

🥋 Avec Pierre THILL
CN 4e DAN – Diplôme d’État d’enseignant

📞 Renseignements : 07 87 51 07 92

⚔️ TAKEDA – ART DU SABRE

Découvrez l’univers traditionnel des arts martiaux japonais à travers la pratique du sabre.

Une discipline alliant concentration, précision, maîtrise de soi et respect de la tradition martiale.

👤 Cours adultes

📅 Mardi : 19h00 – 21h00
📅 Samedi : 10h00 – 11h30

🥋 Avec Freddy MOREAU

📞 Renseignements : 06 43 23 65 31

🥋 VENEZ ESSAYER !

Que vous cherchiez une activité sportive, un art martial, de la self-défense ou simplement une nouvelle expérience, le Judo Club Basse-Ham vous accueille avec plaisir.

🔥 Pas besoin d’être expérimenté pour commencer !
👊 Il suffit de franchir la porte du Dojo.

📍 Dojo de Basse-Ham – 3 Chemin des Écoliers – 57970 Basse-Ham

Judo • Ju-Jitsu • Self-Défense • Takeda

🥋 Respect • Maîtrise • Confiance • Dépassement de soi

Pour tous renseignements, n'hésitez pas téléphoner au :  06 35 21 02 90 aux heures de cours ou même de passer directement au club.